विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस के अवसर पर #let’sTalk

कुरूक्षेत्र ( बातों बातों में /हरियाणा डेस्क ) कुरुक्षेत्र के मनोविज्ञान विभाग व परामर्श केंद्र #let’sTalk के द्वारा एक ऑनलाइन मनोवैज्ञानिक परामर्श सत्र का आयोजन संवाद -एक कदम समाधान की ओर श्रृंखला के तहत प्राचार्या सुनील कुमारी कुंडू की अध्यक्षता में करवाया गया। कार्यक्रम की संयोजिका डॉ पूनम बागी असोसिएट प्रोफेसर साइकॉलजी ने इस सत्र की थीम-गेट यूअर पावर बैक से अवगत करवाते हुए बताया कि इस परामर्श सत्र का उद्देश्य लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूक करना है। यह परामर्श सत्र एक ऐसी मुहिम है जिसमें तनाव, एंग्जाइटी या डिप्रेशन से जूझ रहे लोगों को जागरूक किया जाएगा। इस कार्यक्रम में प्रख्यात व्यवहार विशेषज्ञ व नैदानिक मनोवैज्ञानिक हमेश यादव, ऑस्ट्रेलिया ने बताया कि डबल्यूएचओ के अनुसार, प्रत्येक 40 सेकेंड में एक व्यक्ति आत्महत्या करता है, जिसका कारण मनोवैज्ञानिक परेशानियां हो सकती हैं। उन्होंने प्रतिभागियों की जिज्ञासा को शांत करते हुए उन्हें अपने जीवन से लगाव रखने तथा इसे सही तरीके से जीने के विभिन्न उपायों के बारे में बताया। उन्होंने तनाव मुक्त जीवन जीने, बच्चों के गुस्से को शांत करने, रिश्तो में प्यार लाने तथा आत्म जागरुकता आदि विषयों पर विचार विमर्श किया तथा बहुत ही सरल शब्दों में मनोवैज्ञानिक परामर्श दिया। बीरेंद्र कौर ने अंत में धन्यवाद ज्ञापन दिया। इस मौके पर डॉ मीनाक्षी, बीरेंद्र कौर डॉ श्रेष्ठा, सुनील कुमार थुआ और विनय पाठक आदि उपस्थित रहे। प्राचार्या सुनील कुमारी कुंडू ने इस सफल आयोजन के लिए डॉक्टर पूनम बागी को बधाई दी और कहा कि ज़िंदगी सिर्फ एक बार मिलती है उसे हमें तनाव मुक्त होकर खुश रहकर जी ना चाहिए। इस सत्र के लिए 97 लोगों ने पंजीकरण करवाया।